妊娠中の【体重管理】🤷♀️
こんにちは🍑
全く体重管理ができないたけママです(^o^)/🍖🍟
みなさん体重管理どうしてるでしょうか(;_;)
私は、+12キロに達成してしまいました☺️🍔
悪阻は吐きつわりで、 臭いで吐き気つくだけだったので、食事はあんまり関係なく食べれました🤷♀️ 食べれない時もあったけど、割と軽めだったのかなーって思います(´ω`)
そのせいか、正月油断をし、食べまくり。。。
すぐ痩せるだろうと思ってたんですけど、妊娠中って全く痩せないんですね(;A;) 全部吸収していきました😭😭💧
これから妊婦希望の方は気をつけてくださいね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 私のように最初飛ばすと後半地獄です💣
最近の先生はあまり体重には厳しくないと聞いてましたが、 うちの病院の先生は鬼でした👹
めっちゃ怒られました(^o^)/
甘いものお菓子は午前中まで。と制限されました。
それがまたストレスで太るんですよねー(੭ ᐕ))
↑言い訳🙈
怒られてからすごく気をつけるようになりました😭
お腹が減ったら、ちくわ、フルーツ、きゅうりを丸かじりする生活、、、
満たされない。。
これがあと何ヶ月も続くかと思うと辛かったです😱
気をつけても太ります! 何しても太ります!
そしてこの体重が元に戻るか不安です!!!
里帰り先の先生は緩いのか、 忙しくてそれどころじゃないのか体重はノーマーク🥰
それに甘えて油断しまくりです❤️
しかも実家なので全く動かないし、もうやばいです☺️
とりあえず18時以降は何も食べないようにしてますが、 夜中眠れないです( ⍢ )/
そんなときは、またきゅうり丸かじり生活をしています(´ε` )🥒
それもあと3日で終わりです。。 寂しい様ななんとも言えない気持ちです💗
2人目できたときには、絶対最初から飛ばさすに気をつけようと思いました(。・ω・。)🍖
おやすみなさい🌙.。★゚
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